måndag 16 mars 2015

Smoothie in the mornings..

Det behöver jag... Fyllda med bär å spenat.. Älskar hur dom får mig att må hela dagen.. Slippa sötsug å hunger.. Love it!!


I denna är:
Laktosfri mellan mjölk
Spenat.. 3-4 nävar
Gojibär
Havtorn
Blåbär
Björnbär
Hampaprotein mix 2-3 matskedar
Kokosfett
Några mandlar
En skvätt chiafrö

Tror det var allt! Sen kom ihåg.. Drick mycket vatten.. 


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar